Yin Yoga XXL door Annemiek

25-10-2019 19:00
Yogastudio Annemiek in de Clockert

Met Yin houdingen kom je op allerlei plekken in het lichaam waar je normaal niet komt.
Yin houdingen stimuleren ons lichaam om meer levensenergie naar die delen van het lichaam toe te sturen waar druk of rek op wordt uitgeoefend. Deze toename van energie stimuleert de cellen van het bindweefsel om meer hyaluronzuur aan te maken. Zo worden bindweefsel en gewrichten meer gehydrateerd dus soepeler, flexibeler en sterker.
Je zit weer ‘lekkerder in je vel’.
De muziek geeft een extra dimensie aan de les!

< Terug naar het overzicht