Yin Yoga xxl door Annemiek

31-05-2020 09:00
Yogastudio Annemiek in de Clockert

"Is de les nu al voorbij?" Deze vraag krijg ik vaak na een Yin Yoga-les van één uur. Yin yoga doet blijkbaar iets met je tijdbesef.
Doordat we lang in de houdingen zijn en alle tijd nemen om na te voelen doe je in één uur relatief weinig houdingen.
Bij de Yin XXL is er 2 uur de tijd om houdingen te doen. Daardoor kunnen we soms ook nog wat langer in de houding blijven.
Heerlijk om te doen!!

 

 

< Terug naar het overzicht